心血管疾病的患病風險評估

 你是心血管疾病的高危一族嗎?

想測試一下嗎?請回答下列問題…

 

問題

不知道

你是否55歲以上的男性?

     

你是否65歲以上的女性?

     

你的血脂或血膽固醇是否過高?

     

你的血壓是否高於140/90mmHg?

     

你是否患有糖尿病?

     

你是否超重或肥胖?

     

你是否有吸煙的習慣?

     

你是否經常進食高脂肪、高膽固醇或高糖的食物?

     

你是否不做運動或很少運動?

     
 你的父親或母親是否有心血管疾病?      

 

如果以上任何一條問題答案為“是”,你患上心血管疾病的風險比正常高,請立即採取預防心血管疾病的生活方式。

如果以上每一條問題答案均為“否”,暫時没有患心血管疾病風險,但應實踐健康生活模式,預防各種慢性病。

如果以上任何一條問題答案為“不知道”,請咨詢醫生,了解自己身體情況,然後再回答問題。