心血管疾病的患病風險評估
你是心血管疾病的高危一族嗎?
想測試一下嗎?請回答下列問題…
問題 |
是 |
否 |
不知道 |
你是否55歲以上的男性? |
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你是否65歲以上的女性? |
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你的血脂或血膽固醇是否過高? |
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你的血壓是否高於140/90mmHg? |
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你是否患有糖尿病? |
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你是否超重或肥胖? |
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你是否有吸煙的習慣? |
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你是否經常進食高脂肪、高膽固醇或高糖的食物? |
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你是否不做運動或很少運動? |
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你的父親或母親是否有心血管疾病? |
如果以上任何一條問題答案為“是”,你患上心血管疾病的風險比正常高,請立即採取預防心血管疾病的生活方式。
如果以上每一條問題答案均為“否”,暫時没有患心血管疾病風險,但應實踐健康生活模式,預防各種慢性病。
如果以上任何一條問題答案為“不知道”,請咨詢醫生,了解自己身體情況,然後再回答問題。